Name: Poisson en papillottes
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Yield: 2 personnes
Cuisine: France
Ingredients: 2 filet de cabillaud (Ou bien 6 de rougets); papier sulfurisé (Ne pas employer de papier alu, réputé nocif); 4 tomate (petites); 1/2 poivron rouge; 1 courgette (petite); 1 oignon; olives noires; sariette; estragon; huile d’olive; sel et poivre

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Préparation

15 min

Cuisson

40 min

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2 filet de cabillaud Ou bien 6 de rougets
papier sulfurisé Ne pas employer de papier alu, réputé nocif
4 tomate petites
1/2 poivron rouge
1 courgette petite
1 oignon
olive noire
sariette
estragon
huile d’olive
sel et poivre

1

Couper tous les légumes en morceaux, les mélanger dans un saladier avec l'huile et les herbes, saler, poivrer.
2

Préchauffer le four, thermostat 240°C. Etaler une grande feuille de papier sulfurisé. Y déposer une couche de légumes, puis y mettre le poisson, salé sur ses deux côtés, et recouvrir d'une nouvelle couche de légumes. Fermer la papillotte en faisant un ourlet dans le sens de la longueur, et replier les bords en les roulant plusieurs fois.
3

Mettre au four pendant 40 minutes. Servir avec du riz.