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Accueil » La tomme du cantal fraîche en cuisine : origines, diététique et préparation

La tomme du cantal fraîche en cuisine : origines, diététique et préparation

Publié le 16 octobre 2023 par
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La tomme du Cantal fraîche est un délicieux fromage au lait de vache, produit dans la région montagneuse du Cantal, en France. Son goût unique et son texture crémeuse en font un ingrédient idéal pour de nombreuses préparations culinaires. Découvrons ensemble les origines de ce fromage, ses bienfaits pour la santé, la saisonnalité, les méthodes de conservation, ainsi que ses différentes applications en cuisine.

Origines de la tomme du Cantal fraîche

La tomme du Cantal est un fromage traditionnel qui remonte à plusieurs siècles. Le savoir-faire pour la production de ce fromage a été transmis de génération en génération, et il est désormais protégé par une appellation d’origine contrôlée (AOC). Les vaches dont le lait est utilisé pour la fabrication de la tomme du Cantal pâturent dans les prairies riches en herbes de la région montagneuse du Cantal, ce qui donne au fromage une saveur authentique et unique.

Les bienfaits diététiques

La tomme du Cantal fraîche est une excellente source de protéines, de calcium et de vitamines, ce qui en fait un aliment équilibré sur le plan nutritionnel. Sa texture crémeuse et fondante en fait également une alternative plus légère à d’autres fromages plus gras. Cependant, il est toujours recommandé de consommer avec modération, en raison de sa teneur en matières grasses.

Saisonnalité

La tomme du Cantal fraîche est généralement disponible tout au long de l’année. Cependant, la période idéale pour profiter de sa saveur et de sa fraîcheur maximales est au printemps et en été, lorsque les vaches sont nourries avec une herbe fraîche et aromatique.

Conservation

Pour conserver la tomme du Cantal fraîche dans les meilleures conditions, il est recommandé de l’envelopper dans un film alimentaire et de la placer au réfrigérateur. Elle peut se conserver ainsi pendant plusieurs semaines sans altérer sa qualité. Il est important de veiller à la garder à l’abri des odeurs fortes, car elle peut les absorber facilement.

Applications en cuisine

La tomme du Cantal fraîche peut être utilisée de nombreuses façons en cuisine. Elle se marie parfaitement avec des salades, des tartes salées, des omelettes et des gratins. Elle peut également être utilisée pour la réalisation de sauces crémeuses pour accompagner des viandes ou des légumes. Sa saveur délicate se marie bien avec des ingrédients tels que les noix, les herbes fraîches et les fruits secs. Qu’elle soit utilisée pour son goût ou pour sa texture fondante, la tomme du Cantal fraîche apportera une touche d’authenticité et de gourmandise à vos plats.

Pour aller plus loin, venez découvrir de délicieuses recettes concoctées par les gourmets de Goûtu, et qui utilisent la tomme du cantal fraîche !

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Informations Nutritionnelles

Pour 100g de tomme du Cantal fraîche :

  • Calories : 361 kcal
  • Protéines : 27 g
  • Lipides : 30 g
  • Glucides : 0.5 g
  • ...dont sucres : 0.5 g
  • Sel : 1.8 g

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